{"id":24681,"date":"2022-08-16T16:49:45","date_gmt":"2022-08-16T21:49:45","guid":{"rendered":"https:\/\/sitios.ces.edu.co\/boletinenlaces\/?p=24681"},"modified":"2022-08-17T12:03:23","modified_gmt":"2022-08-17T17:03:23","slug":"un-reto-llamado-pasion-rafael-fernandez-grisales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitios.ces.edu.co\/boletinenlaces\/2022\/08\/16\/un-reto-llamado-pasion-rafael-fernandez-grisales\/","title":{"rendered":"#EnQu\u00e9Estamos "},"content":{"rendered":"\t\t
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Un reto llamado pasi\u00f3n: Rafael Fern\u00e1ndez Grisales<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Fotograf\u00eda: Cortes\u00eda Doctor Rafael Fern\u00e1ndez Grisales<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Redacci\u00f3n por: Jimena Bedoya Moncada.<\/strong><\/p>

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La pasi\u00f3n por la nataci\u00f3n, deporte que lleva practicando desde los cinco a\u00f1os ha hecho que Rafael Fern\u00e1ndez Grisales, docente de la Universidad CES, sea d\u00eda a d\u00eda un hombre m\u00e1s disciplinado y apasionado por lo que hace, valores que les ense\u00f1a a sus estudiantes de la Facultad de Odontolog\u00eda.<\/p>

\u201cEste deporte me ha acompa\u00f1ado toda la vida, al cual le agradezco lo que soy en este momento porque parte de ese ejercicio tambi\u00e9n se van ramificando otras cosas de mi vida. Como lo son el ser organizado, el poder integrar toda mi parte acad\u00e9mica, profesional y deportiva. Permite que se tengan h\u00e1bitos muy saludables (\u2026)\u201d<\/em>, manifest\u00f3 el Dr. Fernandez.<\/p>

Sus d\u00edas comienzan a las 5:00 a. m. con una jornada de nataci\u00f3n, bicicleta o atletismo seg\u00fan la competencia que tenga en mente preparar. Esta sesi\u00f3n se extiende hasta las 7:00 de la ma\u00f1ana cinco d\u00edas de la semana. Luego se prepara para vestir su uniforme de cl\u00ednica de la universidad o su consultorio para ir a atender a sus pacientes. Desde el a\u00f1o 2003 es docente de la facultad donde con mucha dedicaci\u00f3n forma a los futuros profesionales del pa\u00eds en el pregrado de odontolog\u00eda y posgrado de endodoncia. Es as\u00ed, como ya hace 22 a\u00f1os ejerce su profesi\u00f3n, lo que le ha permitido transmitir sus conocimientos en los seminarios y cl\u00ednicas de Microcirug\u00eda Endod\u00f3ntica, en el posgrado. Su inter\u00e9s por el conocimiento lo ha llevado a ser parte del equipo de investigaci\u00f3n en el grupo de Ciencias B\u00e1sicas y Cl\u00ednicas en la Odontolog\u00eda (CBO).<\/p>

\u201cse necesita mucha disciplina, organizaci\u00f3n y pasi\u00f3n por lo que haces. Esa pasi\u00f3n est\u00e1 involucrada tanto en mi parte deportiva, como en mi profesi\u00f3n\u201d<\/em>, indic\u00f3 el doctor Rafael.<\/p>

Pero, ah\u00ed no termina todo. A sus 45 a\u00f1os de edad el doctor Fern\u00e1ndez guard\u00f3 su bata de odont\u00f3logo y se puso un traje de nataci\u00f3n para competir con otros 1100 nadadores m\u00e1ster en los Juegos Panamericanos & Suramericanos M\u00e1ster 2022, en la disciplina nataci\u00f3n de carreras, competencia que se desarroll\u00f3 en Medell\u00edn del 21 al 27 de julio. \u201cLas competencias estuvieron muy bien organizadas y el nivel estuvo muy alto. Participe en todas las distancias del estilo libre y en mariposa para el relevo combinado mixto. En ambos relevos mixtos (Libre y combinado) logre la posici\u00f3n 9 en el suramericano\u201d<\/em>, coment\u00f3 el doctor Fern\u00e1ndez.<\/p>

Las pruebas en las que se pod\u00edan inscribir para esta disciplina eran nataci\u00f3n de carreras, aguas abiertas, nadado sincronizado, clavados y polo acu\u00e1tico. La edad m\u00ednima para poder competir es desde los 18, hasta los 100 o m\u00e1s a\u00f1os.<\/p>

Despu\u00e9s del certamen acu\u00e1tico, tendr\u00e1 un descanso merecido, y luego continuar\u00e1 con la preparaci\u00f3n para otros eventos de triatl\u00f3n y nataci\u00f3n (IRONMAN 70.3 Panam\u00e1 y en el Campeonato Mundial M\u00e1ster de Nataci\u00f3n en Jap\u00f3n) en el a\u00f1o 2023.<\/p>

A sus estudiantes les aconseja que sin importar la carga laboral y acad\u00e9mica que tengan en su d\u00eda a d\u00eda es muy importante sacar espacio para el deporte y el disfrute. Sin importar el tiempo que se dediquen para practicar en el deporte que sea, que se lo gocen, pues esto, les ayudar\u00e1 a corregir la postura, eliminar estr\u00e9s, permite distensionar los m\u00fasculos y contribuye con la salud mental.<\/p>

\u201cSin importar el tiempo que hagas o la posici\u00f3n en la que llegues. Lo importante es intentarlo, estar ah\u00ed, disfrutar el momento; saber que lo diste todo en una prueba\u201d<\/em>, asegur\u00f3 el Dr. Rafael.<\/p>

Y a ti, \u00bfqu\u00e9 te limita?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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